Uzman doktor uyardı: Ayak hastalıklarının başı yanlış ayakkabı seçimi

Sağlık açısından yoklama edilmeyerek estetik ve göze hitap derecesi iyi olan ayakkabıların seçimi beraberinde ayak şekli bozukluğu, şişkinlik, ödem gibi sağlık durumu sorunlarını beraberinde getirdiğini bilirkişi doktor tarafından ifade edilerek uyarılarda bulunuldu. Bilirkişi Dr. Kolu, kesintisiz kullanılan ayakkabıdaki şekil bozukluğu ve deforme hastalıkla ilgili bilgiler verdi. Dr. Kolu, “Bizim bölüme but ve ayak bilek ağrısı ile gelen hastalar, travmatik, sportif, burkulma ve bilhassa son zamanlarda sık gördüğümüz kronik süreçte hatalı ayakkabı seçimi sonrası için hastalarımız başvuruyor. Bu hasta gurubu but ve bilek çevresinde sancı, ödem, şişkinlik, üçgenin taban olmayan kenarı ve parmakta biçimsizlik ile gelebiliyorlar. Bazen ise yanma, batma, kumda yürünmüş gibi hissiyat ile uygulama şekilleri. Aslında hastanın muayenesi kapıdan girişten itibaren bizlerde başlıyor” dedi.

“Köseleden seçim edilen kundura tabanı üstü ise bilhassa cilt seçimi nasihat ediyoruz

Yürüme bozukluğu var mı, eklem hareketlerini rahat bir şekilde yapabiliyor mu, şekil bozukluğu, nasırlaşma ciltte kalınlaşma kızarıklık şişkinlik var mı diye bakıyoruz. Bazen hastanın uzun süreli kullandığı ayakkabıyla geliyor bize, ayakkabıdaki deforme, şekil bozukluğu hastanın kronik süreçteki but hastalığıyla ilgili bize akıl verebilir. Ayakkabı giymenin amacı dış etkenlere karşı korumaktır. Ayakkabı, ayak tabanını zorlamayacak, eklem hareketlerini kısıtlamayacak. Genelde de köseleden tercih edilen kundura tabanı üstü ise bilhassa deri seçimi tavsiye ediyoruz. Başlıca estetik amaçlı kaygıları nedeniyle sivri uçlu, parmak bölümü öne dürüst iyice daralan seçimlere giriyorlar. Ama bu ayakkabılar o kadar çok ayak hastalıklarıyla beraber kronik süreçte başvuruyorlar” dedi.

“Mevsimsel pabuç kullanımına dikkat”

Mevsim geçişleriyle ilgilide önerilerde yer alan Dr. Kolu, “Mevsim geçişlerinde de pabuç seçimleri değişmektedir. Yaz dönemleri uzun süren sıcak dönem, ayakkabının dış yüzeyi havalanan ve esnek olan ayakkabılar tercih edilebilir. Kış döneminde tercih edilen botlarında çok sert olmaması yüksek konçlu, tabanın esnek ve kaygan olmaması seçim edilmeli” biçiminde konuştu.

Murat Başal