Uzmanından sağlıklı ilişkinin sırrı: Sosyal medyadaki aşklara inanmayın

İSTANBUL, DHA- UZMAN Muayenehane Psikolog Yekta Korkmaz, ilişkilerde sosyal medyanın tarafların birbirlerine olan güven duygusunu etkilediğini belirterek, “Filmlerde veya sosyal medyada görülen tozpembe ilişkiler, ideal erkek veya bayan figürleri hakikat yaşamda ne yazık ki yok, bunlara inanmayın” dedi.
İlişki kurmanın, karşımızdaki şahıs ile pek çok şeyi paylaşmak olduğuna dikkat sürükleyen Bahçeşehir Üniversite Sağlık Kurumu Medical Park Göztepe ’den Uzman Muayenehane Psikolog Yekta Korkmaz, duyguları ifade edebilmenin ve karşı tarafın duygularını kavrayabilmenin maharet işi olduğunu söyledi. İlişkilerde temennilerin ve güvenin ehemmiyetine dikkat sürükleyen Korkmaz, çiftlere tekliflerde bulundu.
GÜVEN DUYGUSU ÇOK EHEMMİYETLİ
İlişkilerde en ehemmiyetli unsurlardan birinin güven duygusu olduğunu belirten Uzman Muayenehane Psikolog Korkmaz, “Güven olmayan bir ilişkinin hakikat duygularla yaşanması olası olmaz. Son zamanlarda sosyal medyanın yaşamımızdaki rolü oldukça ehemmiyetli bir noktaya gelmiştir. Bu da ilişkilerde tarafların birbirlerine olan güven duygusunu oldukça etkilemektedir. Güven duygumuzun yaralanmaması için özellikle evham kaynaklı usumuza gelen negatif düşünceleri asıllık süzgecinden geçirmek yararlı olacaktır” diye konuştu.
MÜTHİŞ İLİŞKİ YOK
“İlişkilerde temenni çok ehemmiyetlidir ve müthiş bir ilişki yoktur” diyen Uzman Muayenehane Psikolog Korkmaz, laflarını şöyle sürdürdü:
“Tıpkı müthiş insan olmadığı gibi. Temenniler ilişkiyle meblağlı oldukça ilişkinin esası da daha sağlam olur. Filmlerde veya sosyal medyada görülen tozpembe ilişkiler, ideal erkek veya bayan figürleri hakikat yaşamda ne yazık ki yok. İlişkileri sıhhatli ve her iki taraf için de mutlu bir şekilde devam ettirebilmek için evvel şahsın kendilik bedelinin farkında olması, kendini mutlu etmesi gerekir. İyi bir ilişki için öncelikle şahsın kendini tanıması gerekir. Kendini tanıyan şahıs tutumlarının, duygularının ve düşüncelerinin farkında olur.”
İLİŞKİLER BAĞIMLILIĞA DÖNÜŞÜR MÜ?
Uzman Muayenehane Psikolog Korkmaz, ilişki bağımlılığının, başlangıcında zevk alınan ancak sonrasında takıntılı düşüncelere dönüşen yineleyen tutumlar olduğunu söyledi.
Bağımlı ilişkilerde genellikle eşlerden birinin gereksinimleri, tasarıları ve tutkularının karşılandığı öbür partnerin lüzumlarının ise göz arkasını edildiğini ifade eden Korkmaz, “Bu cins ilişkilerde taraflar birbirlerini devamlı hakimiyet altında yakalamak isterler. Fert olarak aktiflik göstermeleri rahatsızlık vericidir. Birbirlerine yapışırlar ve her şeyi bir arada yapmaya çalışırlar” diye konuştu.
Korkmaz, ilişkilerin bağımlılığa dönüşmesinin sosyal, iş, aile ve aşk yaşamını da kâbusa çevirebileceğini belirterek şu tekliflerde bulundu:
“Devamlı ilişkinizden bahsetmeyin. Fertsel bir yaşamınız kesinlikle olsun. İlgi alanlarınız, aileniz ve dostlarınıza zaman ayırın. Her şeyi hakimiyet etmeye çalışmayın. Hudutlarınızı gözetin. Kendi istediklerinizi ve lüzumlarınızı unutmayın. Nitelikli zaman geçirin. Çok sık görüşmek, çok hoşlanmanın göstergesi değildir. Şahsi gelişime önemseyin.”Burun estetiğinde çığır açan hekim!Hastalar, hak ve mesullüklerini öğrenmeliProf. Dr. Uludüz: Her sene 6 milyon şahıs inme sebebiyle yaşamını kaybediyor