‘Günde 5 bin adımla osteoporozdan korunun’

29. Milli Türk Ortopedi ve Travmatoloji Kurultayı Başkanı Prof. Dr. Haluk Ağuş, günde atılacak 5 bin adımın millet dilinde kemik erimesi olarak öğrenilen osteoporoz tehlikesini yüzde 50 eksilttiğini bildirdi.Türk Ortopedi ve Travmatoloji Birliği Derneği TOTBİD tarafından Antalya’daki Belek Turizm Merkezinde bir otelde, bu sene 29’uncusu tertip edilen, ‘Milli Türk Ortopedi ve Travmatoloji Kurultayı’ başladı.TOTBİD Başkanı Prof. Dr. İrfan Öztürk, basın buluşmasında, Türkiye’de 4 bin 500 travmatoloji ve ortopedi uzmanı olduğunu, derneklerine abone rakamının 2 bin 465 olduğunu söyledi.Türkiye’nin yaş ortalamasının ilerlemesiyle yaşlılığa bağlı yaralanmaların da çoğaldığına dikkati sürükleyen Öztürk, ‘Yaşın uzamasıyla kemiklerde yaşlılığa bağlı osteoporoz ortaya çıkıyor. Yaşlılık çoğalınca çok kolay kazalarda kalça kırıklığı, omuzlarda yaralanma oluyor. Bu hastalarımızda gözetici rehabilitasyonlar çok ehemmiyetli.’ dedi.’Ortopedik tanılarda yüzde 2 gözden kaçırma olasılığı var’Kongre Başkanı Prof. Dr. Ağuş ise kurultaya 170 milli, 24 beynelmilel konuşmacı davet ettiklerini, 113 oturum tertip edildiklerini bildirdi.Trafik kazalarındaki yaralanmalara bilgisi olmayan bireylerin müdahale etmemesinin daha hayati ehemmiyet taşıdığına dikkati sürükleyen Ağuş, şunları kaydoldu: ‘Her kırık geldiği zaman tanısı konulacak diye bir vaziyet yok. Çalıştığım sağlık kurumunun acil servisine gelen bireyin yüzde 80’inin vaziyeti acil değil. Yanlış rehabilitasyon veya tanı koyulamaması gibi bir şey mevzubahisi değil. Ama acil servislerde bir yoğunluk var. Ortopedik tanılarda yüzde 2 gözden kaçırma olasılığı var. Dünyanın genelinde böyle. Yaşlılarda en fazla kaygı dinlediğimiz mevzu kalça kırığı. Yaşlıların konutta parlak tabanda dolaşmaması ve çorap giymemesi gerekir. Cılız ve yaşlı bireylerin kalça kemiği çok daha basit kırılabiliyor.’Kırığın en esas belirtilerinden birinin sızı olduğunu dile getiren Ağuş, sızı, şişlik ve biçim bozukluğunun kırığın göstergesi olduğunu ifade etti.’Topluluk olarak hareketli olmayı beğenmiyoruz, kahve içmeyi, oturmayı hoşlanıyoruz. Oysa şahıs günde 5 bin adım atsa osteoporozunu yüzde 50 oranında eksiltir. Hareket etmemiz gerekiyor.’ diyen Ağuş, spor yaparak geleceğe yatırım yapmak gerektiğini söyledi.Türk Ortopedi ve Travmatoloji Birliği Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Ali Şehirlioğlu da hareketsiz bir bireyin bir anda fazla hareketlenmesi neticeyi stres kırığının ortaya çıkabildiğini dile getirdiDernek idare heyeti abonesi Prof. Dr. Önder Kalenderer, son senelerde çoğalan bilgisayar, cep telefonu ve kullanımının çoğalmasıyla omurga bölgesinde kamburluk olmaya başladığına dikkati çekti.